Уважаемые родители! Дорогие ребята!
Поздравляю Вас с Новым 2016 годом и Рождеством Христовым!!!
Уважаемые родители!
В связи с обострившейся ситуацией гриппа, в нашем городе объявлен карантин!
Выход на занятия 19.01.16.
Грипп — острое сезонное вирусное заболевание. Болезнь опасна своей непредсказуемостью.
Эпидемии гриппа случаются каждый год обычно в холодное время года и поражают до 15% населения земного шара.
Основной источник инфекции – больной человек, путь передачи инфекции воздушно-капельный.
Заражение гриппом происходит при
кашле, чихании во время общения с больным. Возможна передача вирусов через предметы личной гигиены и посуду. Заражению
способствуют близкое общение с больным, плохое проветривание помещения, нарушения санитарно-гигиенических норм. Первые признаки гриппа
Для гриппа характерно очень быстрое развитие клинических симптомов. Температура тела достигает максимальных значений (39°С–40°С)
уже в первые 12-24 часа. Появляется головная боль, которая локализуется преимущественно в лобно-височной области, боль при движении
глазных яблок, светобоязнь, боль в мышцах и суставах, нередко возникает тошнота или рвота, может снижаться артериальное давление.
Типичным для гриппа является развитие трахеита, сопровождающееся болезненным кашлем в области грудины, отита, пневмонии.
Что делать, если вы заболели?
При первых симптомах необходимо обратиться к врачу. Соблюдайте постельный режим и следуйте всем рекомендациям врача.
Категорически запрещено заниматься самолечением и беспечно относиться к болезни. Соблюдайте меры профилактики до начала эпидемии.
Как защитить себя от гриппа?
Профилактические мероприятия в первую очередь должны быть направлены на повышение защитных
сил организма. К ним относятся: занятия физической культурой, закаливание и рациональное питание
(свежие овощи и фрукты, соки, обязательно 1 раз в день мясо или рыба), своевременный отдых.
Рекомендуется принимать витаминно-минеральные комплексы.
Для профилактики в период эпидемий гриппа можно принимать по 2 - 3 зубчика чеснока ежедневно.
Достаточно пожевать несколько минут зубчик чеснока, чтобы полностью очистить полость рта
от бактерий. При уходе за больным соблюдайте правила личной гигиены, регулярно проветривайте
помещение, проводите влажную уборку.
Одним из наиболее распространенных и доступных средств
профилактики гриппа является ватно-марлевая повязка (маска).
Помните — Ваше здоровье в Ваших руках!
Уважаемые родители!
В связи с карантином, рекомендую Вашим детям тренировочные задания:
- выучить таблицу сложения и вычитания;
- ежедневно читать по страничке. Выучить 1 колядку и 1 щедривку.
- ежедневная тренировка письма (в обычной тетради)
Комментариев нет:
Отправить комментарий